Fit für Jedermann

Dieses Angebot wendet sich an Personen, die mit Therabändern, Bällen, Hanteln und Gymnastikstäben ihre Beweglichkeit verbessern möchten. Die Übungen finden auf der Matte oder dem Stuhl statt, gelegentlich erwartet Dich auch ein Zirkeltraining.

Termin

Wanndonnerstags, 9:30 bis 10:30 Uhr oder
donnerstags 10:30 bis 11:30 Uhr
WoHaus Kielort
Kosten€ 12,00 /  Monat (+€ 5 pro Quartal für Nichtmitglieder) / Abbuchung 36,00€  in der Mitte eines Quartals
Preise ab 1.4.2023
AnmeldungDRK-Büro

Kursleitung

  • Sabine Pries-Roth

Weiter führende Seiten

In diesem Kurs trainierst Du Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit